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Sport&Life, parla il dottor Tosello: "Integrità del corpo indissolubilmente connessa alla serenità mentale..."

Sport&Life, parla il dottor Tosello: "Integrità del corpo indissolubilmente connessa alla serenità mentale..."

Sci di fondo, Interviste, Sport&Life | venerdì 14 giugno

Intervista al dott Massimo Tosello

La psicologia può... contributi della psicologia agli sport della montagna

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Sport&Life | martedì 07 maggio

Sabato 11 maggio a Predazzo la decima edizione del Convegno firmato “Fiamme Gialle” dedicato a giovani, sport e montagna. Fra gli ospiti presenti anche il campione dello sci di fondo Federico Pellegrino.

La respirazione muscolare

La respirazione muscolare

Sport&Life | giovedì 28 marzo

Il mitocondrio: un ospite molto speciale

Sport, alimentazione e integrazione: parola a Elena Casiraghi dell'Equipe Enervit

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Sport&Life | martedì 12 febbraio

Secondo appuntamento con il nostro viaggio all’interno del mondo della nutrizione e della giusta integrazione nel corso dell'attività sportiva

Foto di Maurizio Torri

Come si nutre un campione dello sci alpinismo? Risponde Michele Boscacci

Sci alpinismo, Sport&Life | venerdì 01 febbraio

Il vincitore della classifica overall dell'ultima Coppa del Mondo ha risposto a tre semplici domande sulla nutrizione

VIDEO - The End: Il racconto della "mia" Marcialonga

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Videogallery, Sport&Life | venerdì 01 febbraio

Un viaggio divertente ma impegnativo ed esigente. Queste sfide ti pongono davanti ai propri limiti personali ma anche a una straordinaria sensazione di eccitazione

VIDEO - Una classica normale giornata

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Videogallery, Sport&Life | mercoledì 30 gennaio

Conciliare attività sportiva e lavoro intenso? Mai banale. Sarà la routine giornaliera ma ecco che la preparazione e la cura dei dettagli diventa di primaria importanza

VIDEO - Verso la Marcialonga: La mia tabella di allenamento

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Videogallery, Sport&Life | sabato 26 gennaio

Tenere in forma gli atleti è il mio lavoro ma come si può cucire su misura un allenamento endurance per chi allenato non lo è?

VIDEO - Vincenzo Lancini e il primo Circuit Training

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Sport&Life, Videogallery | venerdì 25 gennaio

Dopo aver visto il riscaldamento, passiamo al potenziamento con la stabilizzazione statica e dinamica

VIDEO - Pronti per muoverci: riscaldiamo la nostra ambizione

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Sport&Life, Videogallery | martedì 22 gennaio

Il riscaldamento è l'arma segreta della riuscita di un ottimo allenamento

VIDEO - Vincenzo Lancini e la preparazione alla Marcialonga

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Videogallery, Sport&Life | martedì 22 gennaio

Il test di valutazione funzionale: un’occasione da non perdere per il fondista. Da qui parte il racconto dell'ideatore di KeepOnMove sul come farsi trovare pronti in vista della Granfondo trentina

A Milano nasce Enervit Nutrition Center

A Milano nasce Enervit Nutrition Center

Sport&Life | lunedì 21 gennaio

Un team di esperti per chi desidera migliorare, rivedere e abbracciare un corretto e sano stile di vita.

La piramide del movimento

La piramide del movimento

Sport&Life | lunedì 14 gennaio

I benefici dello sport legati al movimento e alla salute. Andiamo a scoprire quali sono concentrandosi sull'attività giovanile

Scaldiamo i motori

Scaldiamo i motori

Sport&Life | martedì 11 dicembre

Una nuova stagione invernale è alle porte. Come poter far esprimere il nostro fisico nel migliore dei modi?

Foto dal web

Piccole riflessioni sugli infortuni di inizio stagione

Sport&Life | mercoledì 28 novembre

Il dott. Massimo Tosello propone una riflessione sugli infortuni precoci, ovvero quelli che coincidono con l'inizio della stagione agonistica.