Sport&Life | martedì 16 ottobre, 19:47

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Siamo veramente chiamati ad essere all'altezza dei nostri desideri?

Sport&Life | mercoledì 23 maggio

La Dott.ssa Elena Tesio illustra cosa si nasconde dietro la parola "desiderio", come, ad esempio, l'impegno, la costanza, le domande, le prove, i tentativi e gli errori.

Non è mai troppo tardi....

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Sport&Life | mercoledì 18 aprile

Lo sport come "state of mind": superare le barriere mentali e migliorare e scoprire sè stessi. E' nella sofferenza dell'attività fisica che tiriamo fuori il meglio.

PyeongChang: jet lag, alimentazione e performance

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Sport&Life | mercoledì 28 febbraio

Come adattare la propria dieta se cambiano gli orari

La gran fondo e' per tutti... o quasi

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Sport&Life | mercoledì 21 febbraio

Alcuni consigli per chi ama lo sci di fondo e decide di sfidare soprattutto se stesso.

I malanni di stagione dello sciatore

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Sport&Life | mercoledì 24 gennaio

Alcuni semplici accorgimenti per cercare di evitarli

Ci vuole fegato

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Sport&Life | martedì 16 gennaio

Il fegato: il nostro laboratorio chimico, la nostra centrale energetica

Il regno dei funghi e la sua importanza per lo sport

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Sport&Life | sabato 30 dicembre

La micoterapia nello sport

Functional Movement System - FMS: alla ricerca dell’anello (debole)

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Sport&Life | mercoledì 27 dicembre

Vincenzo Lancini, ex membro dello staff della Nazionale di sci di fondo e responsabile oggi dell'Analisi Qualità Movimento della Nazionale di ginnastica, ci illustra la nuova era della preparazione fisica

Non è questione di sfortuna

Non è questione di sfortuna

Sport&Life | mercoledì 13 dicembre

Relazione tra Sport Agonistico e Difese Immunitarie

Fate praticare lo sci nordico ai vostri figli: ora vi spiego perché

Fate praticare lo sci nordico ai vostri figli: ora vi spiego perché

Sport&Life | giovedì 30 novembre

Basta vedere lo sci nordico come il brutto anatroccolo. Dodici punti che riassumono il profondo tessuto socio-sportivo che sta dietro allo sci di fondo

Sport e alimentazione: nulla di magico nè di complicato

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Sport&Life | martedì 31 ottobre

Il Dottor Massimo Tosello sviscera il mondo che ruota intorno alla scienza dell'alimentazione. Nessuna legge universale, ma poche e semplici regole da seguire

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