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Biathlon – Julia Tannheimer racconta i suoi allenamenti: «Cerco sempre di ottenere il massimo da ogni sessione, detesto sbagliare»

Foto Credits: Dmytro Yevenko

Julia Tannheimer rappresenta il futuro del biathlon tedesco. Dopo l’addio di Franziska Preuss, la 21enne teutonica è uno dei volti nuovi che stanno provando a raccogliere questa pesante eredità e la conferma è arrivata nella qualificazione alle Olimpiadi Invernali di Milano-Cortina 2026.

Prestazione che dietro di sé nascondono un grande lavoro quotidiano come raccontato ai microfoni di Biathlonworld: «Bisogna essere un po’ perfezionisti per progredire a questo livello. Quando mi alleno, cerco di sfruttare al massimo ogni sessione. Detesto gli allenamenti in cui non mi sento bene e non riesco a fare quello che voglio. Cerco sempre di ottenere il massimo da ogni sessione – ha spiegato Tanheimer -. Detesto sbagliare! Mi dico: ‘Se non ci riesci nemmeno in allenamento, come pensi di poter avere successo in gara?’ Cerco di allenarmi bene per arrivare alle competizioni con fiducia».

Ciò che forse è ancor più complicato è svolgere la vita di un’atleta ad alto livello che richiede impegno costante e soprattutto concentrazione massima su ogni aspetto sportivo, lasciando a volte da parte quello che è l’ambito personale: «È il fatto di essere una biatleta a tempo pieno. Non è un lavoro che si fa dalle 8 alle 4: è un impegno 24 ore su 24, 7 giorni su 7. D’estate non devo preoccuparmi troppo della mia salute – ha aggiunto Tannheimer -. Ma appena arriva l’autunno, cerco di non vedere troppi amici, soprattutto quando so che escono e si divertono. Questa è probabilmente la parte più difficile: cercare di rimanere in salute rinunciando a vedere amici e familiari».

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