In occasione del raduno della squadra maschile del gruppo Milano-Cortina (squadra B) della Nazionale Italiana di biathlon presso Isolaccia (in provincia di Sondrio), Fondo Italia ha incontrato il fisioterapista Alex Ceccato, per scoprire lo stato di salute degli atleti e il tipo di lavoro che svolge in questo periodo di dura preparazione estiva.
Gli atleti, impegnati per un periodo di allenamento che si concluderà martedì 18 giugno nella località valtellinese, sono tutti perfettamente in salute, anche se i carichi di lavoro sono importanti ed è in questo momento che l’intervento del fisioterapista è importante, per garantire loro di essere sempre al meglio prima di ogni allenamento e recuperare il prima possibile.
Ceccato ricorda inoltre l’importanza dello stretching durante il riposo, che vale quasi quanto una seduta di allenamento, permettendo di “sfruttare le proprie potenzialità al 100%, favorire il recupere e ridurre il rischio di infortuni”.
Il ruolo del fisioterapista, ricorda infine il tecnico, impone una grande vicinanza agli atleti, con cui entra in contatto in maniera strettissima, creando un legame personale a cui si aggiunge il tanto tempo passato assieme: ecco che le sedute di fisioterapia diventano per gli atleti il momento per raccontarsi e condividere. Questo e molto altro è quanto Ceccato racconta nell’intervista realizzata da Katja Colturi.
