A soli 24 anni aveva sorpreso il mondo dello sci di fondo annunciando il ritiro dall’attività agonistica, quando sembrava ancora avere davanti a sé una lunga carriera ai massimi livelli. Oggi Helene Marie Fossesholm ha trovato un nuovo equilibrio: studia medicina a tempo pieno, e lontana dalle pressioni della Nazionale e della Coppa del Mondo continua a praticare con passione lo sport. Non solo le due ruote, di cui è stata anche medaglia di bronzo mondiale juniores nella mountain bike nel 2019, ma anche l’Hyrox.
La norvegese ha raccontato al quotidiano Drammens Tidende di essere completamente conquistata dalla disciplina di grande attualità che combina corsa e prove di forza e resistenza. Di recente ha preso parte ai Campionati del Mondo, come la fondista svedese Moa Lundgran, che ha vinto la medaglia d’argento nella categoria Doppio Misto: iscritta alla gara individuale, la 25enne ha invece migliorato il proprio primato personale di ben quattro minuti, fermando il cronometro a 1h02’26”.
“È stato divertentissimo, ma anche durissimo”, ha raccontato, spiegando come per lei questa disciplina rappresenti la sintesi perfetta delle caratteristiche che ha sempre ricercato negli allenamenti. “Non mi è mai piaciuto allenarmi facendo solo pesi. Ora posso unire forza e resistenza. Ed è faticoso, cosa che mi piace. Mi trovo bene quando lavoro al limite”.
La scelta di lasciare il fondo, arrivata nel 2025, non era stata dettata da problemi fisici, ma dalla volontà di cambiare stile di vita, avere una vita “normale”, che ora è realtà, anche negli allenamenti, dove segue principalmente le proprie sensazioni. Per quanto riguarda invece le competizioni, l’Hyrox, spiega, le permette di viverle in modo completamente diverso rispetto al passato.
“Adesso vivo una vita molto normale. Ho ancora un forte spirito competitivo, non riesco a farne a meno, ma mi alleno quando ne ho voglia. Può essere una corsa, un’uscita in bici o sugli skiroll. È esattamente quello che desideravo”, ha raccontato. “Mi sono accorta che si può partire con le amiche per un weekend in una grande città, gareggiare, fare un po’ di turismo e uscire la sera. Per me è stato un mondo completamente nuovo”.
Il prossimo appuntamento in programma per lei sarà a Oslo nel mese di settembre. L’obiettivo è continuare a migliorare e magari ritoccare ancora il proprio personale, ma senza che questo diventi l’unico centro della sua vita.
“Mi piacerebbe continuare a migliorare e fare nuovi record personali, ma non è più tutto nella mia vita. È un valore aggiunto”, ha concluso.