Therese Johaug è brutalmente sincera quando viene avvicinata qualche giorno fa da NRK. Il pancione della trentasettenne cresce ogni giorno sempre di più e non vede l’ora che arrivi fine gennaio, quando nascerà il suo, e del marito Nils Jakob Hoff, secondo figlio. Per Johaug, infatti, il tempo che manca al parto non è qualcosa che apprezza particolarmente.
Mancano circa 70 giorni al parto quando viene intervistata da NRK e inizia a raccontare: “Guardate la mia schiena. È di nuovo perfettamente a posto”, chinandosi avanti e indietro sul bancone della cucina. Nelle ultime settimane la fondista norvegese è stata tormentata dal mal di schiena e ammette che è peggiorato dopo un allenamento: “Mi sono allenata solo due sessioni in tre settimane. È stato orribile. Mi sento troppo incinta per andare avanti per altri due mesi e mezzo (ride ndr). So che quando arriva dicembre, passa in fretta, ma per me è un periodo lungo”.
La famiglia Johaug-Hoff ha avuto il suo primo figlio nella primavera del 2023. Da allora, Johaug è stata sulla linea di partenza in diverse gare, inclusi i Campionati mondiali di sci nordico di Trondheim nel 2025.
Poi prosegue: “Sono abituata ad essere in forma. Adesso ho avuto problemi alla schiena oltre alla gravidanza. Ho perso completamente la testa. Sono diventata irritabile”.
Continua ridendo: “Non dico di essere la persona migliore del mondo, o forse sì, ma lo dico sottovoce e con cautela. Al momento mi sento un po’ depressa sia a casa che quando vado in giro. Non è una questione legata solo alla mancanza di allenamento, ma non riesco a fare le cose che faccio di solito nella vita quotidiana. Diventa più difficile raccogliere le cose da terra, indossare i calzini, salire in macchina, scendere dall’auto. Mi sento come una donna di 80 anni. Poi perdo un po’ il controllo. Divento scontrosa, davvero scontrosa. Non sono stata una moglie perfetta e in un certo senso me ne accorgo”.
Bente Prytz Mjoelstad, medico di base e ricercatrice presso la NTNU afferma: “Incontro donne che descrivono la gravidanza come uno dei periodi più belli della vita, mentre per altre la gravidanza è più impegnativa. L’esperienza della gravidanza varia da donna a donna e può essere vissuta ancora più in modo impegnativo per le atlete che sono abituate ad avere il pieno controllo del proprio corpo. Probabilmente è ancora più difficile sentire che il corpo sta cambiando e che ci sono gradualmente dei limiti a ciò che si può fare. Sebbene la gravidanza non sia una malattia, non è nemmeno una condizione normale. Alcune potrebbero viverla come una perdita di controllo, soprattutto quando si è abituate a esibirsi e a padroneggiare”.
Mjoelstad spiega che la società spesso ha forti aspettative sul fatto che le donne incinte debbano sentirsi felici e grate. E che questo può rappresentare un peso aggiuntivo quando la realtà non corrisponde all’ideale e prosegue: “Cambiare peso e forma del corpo è una parte naturale della gravidanza. Per alcune, questi cambiamenti possono anche mettere a dura prova l’immagine corporea e l’autostima. Crescere un nuovo essere umano è di per sé un lavoro extra, che richiede capacità fisiche e mentali. Spesso influisce sulla vita quotidiana, sul lavoro e sulla cura di sé”.
La dottoressa ritiene positivo che si possa parlare apertamente del fatto che le donne vivono esperienze diverse con la gravidanza e sottolinea che non esiste un “modo giusto” per viverla.
Una persona che ha già riscontrato questo problema è l’atleta Amalie Iuel. Due anni fa ha dato alla luce il suo primo figlio e racconta a NRK: “Penso che siamo abituate a sapere fino a che punto possiamo spingere il nostro corpo e ad avere anche un ottimo controllo conoscendolo perfettamente”.
Da quando ha partorito, nel settembre 2023, Iuel si è allenata di nuovo e ha battuto diversi dei suoi record in pista e spiega: “In realtà penso che essere incinta sia stato piuttosto piacevole. Ammetto di essermi preparata a un peggioramento della mia forma fisica durante la gravidanza e sapevo che prima o poi sarebbe arrivato quel momento e quindi ho aspettato. Sono stata severa con me stessa all’inizio della gravidanza. Non volevo che mi influenzasse troppo. Sapevo che sarebbe andata solo in un modo. È stato come quando ho provato a saltare la corda o altri esercizi che ero riuscita a fare tutti quegli anni prima. Improvvisamente non ci sono più riuscita, perché ci sono stati così tanti cambiamenti in così poco tempo”.
Sebbene l’ex stella dello sci di fondo trovi difficile essere incinta, è anche grata: “Mi sento molto fortunata ad essere incinta. Quindi è fantastico, senza dubbio. La medaglia d’oro (il parto ndr) so so che è proprio lì. Quindi sarò pronto a resistere ancora qualche mese”.
