I social network sono sostanzialmente un’arma a doppio taglio: da una parte posso mettere in contatto le persone anche se distanti, dall’altra possono diventare una vera e propria fonte di odio da parte degli haters. Chi ne sa qualcosa è Kristin Austgulen Fosnæs che, a ridosso delle Olimpiadi Invernali di Milano-Cortina 2026, ha deciso di allontanarsi da questo mondo e cancellare il proprio account Facebook.
“Sono molto curiosa, quindi ho letto spesso la sezione commenti su Facebook. Poi ho tolto Facebook dalla cartella in cui raccolgo le “app dei social media – ha raccontato la 26enne scandinava ai microfoni di Dagbladet -. Ho messo Facebook in fondo alla lista delle app da scaricare sul mio telefono. Da allora non l’ho più usato. È stato davvero piacevole, quindi probabilmente starò attento a non leggere troppo“.
Questa scelta è frutto spesso della curiosità di scoprire cosa pensano gli altri, ma al tempo stesso rischia di influenzare una prestazione in caso di risposta negativa. Per questo lo stop all’utilizzo di Facebook ha rappresentato un toccasana per Fosnæs in vista dei Giochi.
“Penso sia stato d’aiuto e credo che io abbia acquisito una maggiore autostima. Quando si leggono i commenti si gioca un po’ e si è curiosi di sapere cosa pensa la gente, e poi ci si dimentica dei messaggi carini. Ci si ricorda solo di quelli negativi – ha aggiunto la norvegese -. Non mi fa stare meglio sentire quanto la gente pensi che io sia cattiva. Penso che l’unica cosa da fare sia cercare di proteggersi“
Se Facebook le ha causato quest’effetto, Instagram non sembra essere meno e per questo motivo Fosnæs non ha escluso che possa essere il prossimo social da cancellare: “Probabilmente sono i messaggi che arrivano sotto richiesta quelli da cui dovresti stare alla larga (su Instagram). È facile cliccare, tipo ‘Sono così curioso’. Forse dovrei fare un piccolo esame di coscienza e semplicemente non cliccare. Credo che Facebook sia la piattaforma più brutta. Non penso che Instagram verrà rimosso, ma se le cose dovessero andare male, forse dovrò eliminarlo anch’io”.