Jonne Kahkonen ha già lasciato il segno dall’arrivo in Svezia e lo ha dimostrato nel corso delle gare estive di biathlon. Il tecnico del tiro é pronto ad affrontare la stagione invernale nonostante i cambiamenti che richiedono l’approdo sulla neve e che potrebbero metter in difficoltà gli atleti.
“Si tratta di riabituarsi alla sensazione dopo un’estate passata sugli sci a rotelle, che sono più corti. Tuttavia, lavoriamo sempre sulla tecnica che gli atleti dovrebbero usare sugli sci durante l’inverno, quindi il nostro metodo di allenamento non cambia poi molto – ha raccontato Kahkonen ai microfoni di Biathlonworld -. Il tiro può essere un po’ diverso. Bisogna prestare attenzione alla posizione perché gli sci a rotelle sono più alti da terra e di solito sono un po’ più instabili. Di conseguenza, può essere facile per un atleta non eseguire il movimento come farebbe normalmente. All’inizio, mi concentro molto sugli esercizi di tiro singolo, in modo che gli atleti possano riabituarsi agli sci. Alla fine, tirare sulla neve di solito è più facile”.
Il dilemma è anche quello se alternare in questo periodo gli allenamenti sugli skiroll e sulla neve oppure puntare direttamente a trasferirsi nella versione invernale. Per il tecnico finlandese non c’è una via sbagliata, anzi, bisogna valutare di volta in volta come muoversi.
“Entrambi gli approcci funzionano bene. La questione è cosa ti manca: un allenamento di base, che puoi fare anche senza neve con lo sci a rotelle, la corsa e così via, oppure un allenamento tecnico sulla neve – ha concluso Kahkonen –. In generale, gli atleti più giovani potrebbero trarre maggiori benefici dall’allenamento fuori dalla neve. Anche le condizioni meteorologiche giocano un ruolo importante. Se piove di continuo e la neve è bagnata e profonda, ad esempio, non è l’ideale”.
